Even Zoeken
Dagelijks lees ik een stukje uit de Daily Stoic. Kleine stapjes veelvuldig genomen zijn makkelijker vol te houden dan grote stappen. En herhaling is belangrijk.
Dit stukje las ik voor de derde keer: “Be ruthless to the things that don’t matter.”
Het is altijd even zoeken naar wat belangrijk is en wat niet. Er is ook zoveel overvloed.
1. 7.02 – 2. 8,7 k – 3. Low carb, IMF en koffie okay 4. 20 minuten met de sensate en 10 met de Waking Up app
Alle Artikels
Vagus Nerve Stimulatie
Vagus NerveEen lezeres vroeg met wat heb je al geëxperimenteerd om je Vagus Nerve te stimuleren. Wat is de Vagus Nerve? De vagus nerve is de zwervende zenuw. Een zenuw die heel wat organen verbindt. Het is een van de belangrijkst zenuwen uit ons autonoom zenuwstelsel....
Minder en toch meer de reMarkable
Minder is meerUittesten van een nieuwe ‘tablet’-like toestel. Doelstelling: Heeft dit toestel toegevoegde waarde? Indien ja, welk proces gebruik ik dan om output te realiseren. Experiment van zes weken Al een jaar, maar eind vorig jaar deden ze er een schepje...
Wat plakt?
AANDACHTS-RESIDU!Aandachtsresidu Je aandacht losmaken van je vorige actie en je volledig richten op de actie die nu voor je ligt, helpt om de tijd nodig voor de huidige actie te verkleinen. Waarom ik dat geloof? Communicerende vaten. Tijd, Energie, aandacht en centen...
